À l’école, au travail, sur les réseaux sociaux[1], nous avons tous beaucoup d’amis.

Mais un vrai ami, c’est quoi ? Comment nous pouvons faire pour reconnaître les personnes qui comptent pour nous et sur lesquelles nous pouvons compter ?

Voici une liste de caractéristiques essentielles des vrais amis.

Ils nous écoutent et ils nous comprennent. Avec eux nous pouvons parler librement de nos inquiétudes, de nos peurs, de nos doutes[2]. Même quand ils ne savent pas comment nous aider[3], ils sont capables de nous rassurer[4] et nous motiver.

Ils ne cherchent pas à nous changer ou à nous juger[5]. Ils nous apprécient, ils nous acceptent et ils nous respectent avec nos qualités et nos défauts[6].

Ils sont sincères, ils ne sont pas hypocrites.

Ils n’ont pas peur de nous donner leurs opinions, même s’ils savent que nous ne sommes pas d’accord avec eux. Ils comprennent que l’amitié se fonde sur la franchise[7] et non sur le mensonge[8].

Ils sont généreux et désintéressés. Ils nous fréquentent par plaisir, parce qu’ils ont vraiment envie[9] de passer du temps avec nous et non par intérêt personnel.

Ils ont confiance[10] en nous. Ils nous confient leurs secrets parce qu’ils pensent que nous sommes capables de les garder. Mais ils ne sont pas possessifs et ils savent que l’amitié ne doit pas être exclusive, sinon elle peut devenir toxique.

Quand nous sommes avec eux, nous nous sentons à l’aise[11], nous nous sentons bien… parce qu’une vraie amitié remplit[12] le cœur de joie[13], de rire et de bonheur[14].

Claudia Casazza

[1] Les réseaux sociaux : i social
[2] Le doute : il dubbio
[3] Aider : aiutare
[4] Rassurer : rassicurare
[5] Juger : giudicare
[6] Le défaut : il difetto
[7] La franchise : la franchezza
[8] Le mensonge : la menzogna, la bugia
[9] L’envie : la voglia
[10] La confiance : la fiducia
[11] À l’aise : a proprio agio
[12] Remplir : riempire
[13] La joie : la gioia
[14] Le bonheur : la felicità